سtionsالاتی در مورد افزایش قدرت مرد می تواند در هر سنی ایجاد شود ، زیرا هرگونه تغییر در سبک زندگی و وضعیت فرد در این زمینه منعکس می شود. قدرت عادی مردانه پیش شرط اعتماد به نفس و عزت نفس بالا است ، علاوه بر این ، شواهدی از سلامت جسمی است. به همین دلایل ، توجه پزشکان و مردم عادی بسیار به قدرت توجه دارد.
چه مشکلاتی در این زمینه وجود دارد ، چگونه می توان آن را بهبود بخشید ، با کدام متخصصان تماس بگیرید - دانش این اطلاعات به شما امکان می دهد تا سالها یک عاشق عالی باشید و قدرت و اشتیاق خود را از دست ندهید
چیست
در پزشکی ، قدرت توانایی یک مرد در انجام رابطه جنسی است ، یعنی این مفهوم توانایی داشتن یک زندگی جنسی عادی است. لازم به ذکر است که ریتم بیش از حد و فراوانی فعالیت جنسی شاخص سلامت جنسی نیست ، زیرا با برخی انحرافات و بیماری ها ، افزایش شدید فعالیت جنسی وجود دارد ، که به هیچ وجه طبیعی نیست. برای ارزیابی قدرت مرد ، متخصصان به پارامترهای زیر توجه می کنند:
- کشش (سختی) آلت تناسلی مرد - باید برای قرار دادن در دستگاه تناسلی شریک زندگی کافی باشد.
- سرعت نعوظ ، که به دلایل رفلکس (لمس بدن ، دستگاه تناسلی) یا دلایل روانشناختی (افکار مربوط به رابطه جنسی ، تخیل ، تعمق در مورد یک چیز جنسی ، ناله های مشخص و صداهای دیگر) رخ می دهد.
- مدت زمان رابطه (میانگین 5/4 دقیقه است ، اما در موارد جداگانه می تواند بسیار متفاوت باشد).
- جریان طبیعی عمل.
خصوصیات آلت تناسلی مرد هنگام نعوظ
یک عضو در یک حالت هیجان زده از نظر ظاهری تغییر می کند. در حال حاضر توسط این پارامترها و خصوصیات خارجی ، می توان تخمین تقریبی میل جنسی را داد. پارامترهای اصلی که پزشکان به آنها توجه می کنند:
- افزایش طول. به عنوان یک قاعده ، در صاحبان آلت تناسلی مرد طولانی تر ، افزایش طول در هنگام نعوظ نسبت به حالت استراحت کمتر است ، اما این تفاوت در یک اندام کوچک بسیار محسوس است.
- دوره انکسار.در کلمات رایج ، این کوتاهترین فاصله بین ارگاسم و نزدیکترین نعوظ بعدی است. مدت زمانی که برای بهبودی لازم است ، حتی برای یک فرد بسیار متفاوت است. این دوره را می توان در دقیقه یا شاید چند ساعت محاسبه کرد. هرچه فرد پیرتر شود ، مدت انکسار بیشتر می شود.
- زاویه بلند کردن.این تفاوت بین وضعیت غیر قائم و نعوظ است که با درجه اندازه گیری می شود. بیشترین افزایش به طور متوسط در 20 سالگی مشاهده می شود ، سپس کمی کمتر می شود و بعد از 50 به طور قابل توجهی کاهش می یابد. یک وابستگی بیشتر وجود دارد: برای صاحبان آلت تناسلی مرد ضخیم و بزرگ ، زاویه صعود کمتر از مردان دارای آلت تناسلی مرد کوچک است ، زیرا وزن اندام خود از بالا رفتن آن جلوگیری می کند.
- استقامت.این فاصله زمانی بین شروع تحریک و انزال است. به بیان ساده ، این زمانی است که فرد می تواند قبل از انزال رابطه جنسی برقرار کند. اگر مرکز همان مغز به طور مداوم تحریک شود ، استقامت افزایش می یابد ، بنابراین رابطه جنسی با همان شریک زندگی منجر به افزایش استقامت می شود.
- انعطاف پذیری.این پارامتر قابل اندازه گیری است. برای انجام این کار ، پزشکان تعیین می کنند که چند گرم توده تحریک برای غلبه بر مقاومت آلت تناسلی مرد و مجبور کردن آن در موقعیتی که مشخصه حالت غیر نعوظ است ، لازم است. از یک نشانگر مغناطیسی دینامیکی فشار داخلی نیز استفاده می شود. مقادیر طبیعی کشش بالای 50 واحد است.
- دایره را افزایش دهید.برای تعیین این پارامتر ، اختلاف حجم را در پایه و سطح لبه اندازه گیری کنید.
عادی
اصطلاح "نعوظ" به معنی "سخت" ، "قائم" است. عضو باید دقیقاً به گونه ای باشد که بتواند به راحتی به واژن نفوذ کند. فراموش نکنید که سهولت نفوذ به حالت واژن نیز بستگی دارد: میزان رطوبت آن و پارامترهای تشریحی آن چیست.
آناتومی تحریک
سه ساختار طولی در ساختار آلت تناسلی مرد وجود دارد که می تواند با خون پر شود. این اجسام دارای رگهای خونی زیادی هستند که خون را به اندام منتقل می کنند. دو مورد از آنها بدن غاری نامیده می شوند - خاصیت ارتجاعی و سختی آلت تناسلی مرد به درجه پری آنها بستگی دارد. ساختار سوم - بدن اسفنجی مجرای ادرار را احاطه کرده است ، و اگرچه آن را نیز پر از خون می کند ، اما نه به اندازه اجسام غاری.
برای اینکه خون در این ساختارها به مقدار لازم تجمع یابد ، عملکرد طبیعی سیستم قلبی عروقی ضروری است. به سمت دستگاه تناسلی ، خون به طور مداوم از طریق رگ ها می شتابد ، اما هنگام تحریک حجم جریان به طور قابل توجهی افزایش می یابد. فشار داخل جسم غاری در حین نعوظ تقریباً 26 برابر بیشتر از حالت استراحت می شود. فشار افزایش یافته باعث فشار بر رگهای خروجی شده و مسیرهای خروجی را باریک می کند.
یکی دیگر از شرایط مهم برای قدرت طبیعی عملکرد صحیح سیستم عصبی است. مغز و نخاع سیگنال هایی را برای افزایش خون رسانی به جسم غارنوزوم و انزال بیشتر هدایت می کنند. اگر عصب ها خرد یا آتروس شوند ، در حالت عادی این فرآیند ها ادامه پیدا نمی کنند. پزشکان الگوریتم زیر را برای رابطه جنسی در مردان با قدرت طبیعی تشخیص می دهند:
- احساس میل جنسی؛
- پیش بازی (به طور متوسط - پنج دقیقه)
- نعوظ مداوم ؛
- قرار دادن آلت تناسلی در دستگاه تناسلی شریک زندگی.
- اصطکاک برای چند دقیقه ؛
- انزال و ارگاسم.
حداکثر و حداقل
> حداکثر در شرایط زیر مشاهده می شود:- آسایش روانی؛
- هیجان عاطفی؛
- دوره استراحت (به عنوان مثال ، تعطیلات) ؛
- شریک جنسی جدید؛
- در میان خبرهای خوب؛
- پس از پیروزی در یک درگیری ، رقابت یا جنگ.
کاهش طبیعی میل جنسی با:
امکان پذیر است- تعارضات روانی ؛
- اعمال جسمی بیش از حد ؛
- علاقه شدید به چیزی؛
- پر از چیزها و بسیاری از نگرانی ها.
- سردی شریک.
پس از پرهیز طولانی مدت ، میل جنسی ممکن است محو شود ، که با گذشت زمان و بازگشت رابطه جنسی دوره ای ، دوباره ترمیم می شود.
تخلفات
پزشکان موارد مختلف نقض قدرت را "اختلال نعوظ" می نامند. این مفهوم به این معنی است که یک مرد قادر به داشتن زندگی جنسی عادی نیست. مشکلات می تواند مربوط به تحریک یا عملکرد فیزیولوژیکی آلت تناسلی مرد باشد. گاهی اوقات چنان تن تنه آلت تناسلی مرد کاهش می یابد که رابطه جنسی غیرممکن می شود. همچنین ممکن است مشکلاتی در انزال وجود داشته باشد: انزال زودرس ، درد و ناراحتی در این لحظه. شدیدترین مرحله اختلال نعوظ ناتوانی جنسی است.
یک بار شکست در رابطه جنسی نباید نقض در نظر گرفته شود: شما باید بدانید که بدن انسان اتومات نیست. همانطور که خوابیدن به طور معمول همیشه ممکن نیست ، در فعالیت های جنسی نیز ممکن است اپیزودهای مختلف ، وقفه های یک باره وجود داشته باشد. اما اگر شکست ها بیش از چهار بار پشت سر هم تکرار شوند ، می توان نتیجه گرفت که نیاز فوری به دنبال دلایل و اقدام است.
دلایل
کاهش فعالیت جنسی می تواند به دو دلیل ایجاد شود:
- روانشناختی- در جوانان زیر 40 سال ، 4-5 برابر بیشتر از مردان مسن است.
- منشا organic آلی- بیماری های مختلف و سو mal عملکرد در سیستم های بدن ، آنها بیشتر در معرض نمایندگان نسل قدیمی هستند.
روانشناختی
چنین مشکلاتی با وضعیت روانی فرد مرتبط است. به عنوان یک قاعده ، هنگام مواجهه با این پدیده ، یک مرد حتی بیشتر مضطرب می شود ، بنابراین وضعیت به سرعت وخیم تر می شود. پزشکان کاهش روانی قدرت را در بیمار با علائم زیر پیشنهاد می کنند:
- شروع ناگهانی خرابی ها ؛ نعوظ شب یا صبح مداوم ؛
- امکان موفقیت خودارضایی ؛
- ظاهر تحریک و کاهش آن هنگام تلاش برای داشتن رابطه جنسی.
- ظهور نعوظ مداوم ، اگر به طور قطع شناخته شده باشد که امکان ادامه رابطه جنسی وجود ندارد.
- انتخاب پذیری تخلفات - فقط با یک شریک خاص یا در شرایط خاص.
مجموعه این علائم نشان می دهد که این مشکلات ماهیتاً روانشناختی هستند و با روان درمانی می توان آنها را از بین برد. این گروه انحرافات ، اختلالات در بیماری شدید روانی را شامل نمی شود - این موارد روانی نیستند ، اما عوامل روانپزشکی و سایر متخصصان با آنها مقابله می کنند. تمام مشکلات روانشناختی را می توان اینگونه تقسیم کرد:
- وضعیتی.به عنوان مثال می توان به کمبود شرایط برای حفظ حریم خصوصی با یک شریک زندگی ، احتمال ورود ناگهانی شخصی به اتاق ، ترس از باردار شدن شریک زندگی و پرهیز طولانی مدت اشاره کرد.
- آسیب زا.در نتیجه خاطرات شکست جنسی ، عدم رضایت شریک زندگی از رابطه جنسی ، ترس از تمسخر یا طرد شدن ، ترس از دست دادن نعوظ در این روند ظاهر می شود.
- مشکلات همکاری.این موارد شامل درگیری های مکرر ، روابط بد بین شرکا ، سردی ، پرخاشگری ، تفاوت در تنظیمات و مرزهای مجاز در رابطه جنسی است.
- شخصی.برای افراد قابل تأثیر ، به ویژه هنگامی که از اعتماد به نفس پایینی برخوردارند ، نگرش نسبت به حداکثر رضایت شریک زندگی ، تربیت بیش از حد سختگیرانه و ترس از صمیمیت با یکی از عزیزان ، احساس گناه برای لذت جسمی.
بیشتر این مشکلات با یکدیگر ترکیب شده اند. قانون اساسی جنسی شخص نیز از اهمیت فوق العاده ای برخوردار است. اگر در ابتدا کمتر از حد متوسط باشد ، در نتیجه تأثیر ذهنی از خارج بیشتر می شود. مشکل اصلی در این واقعیت نهفته است که به دلیل شرم و ترس از تمسخر ، برای مرد بسیار دشوار است که برای تشخیص و بهبود کیفیت رابطه جنسی به یک متخصص مراجعه کند.
فیزیولوژیکی
چنین معیارهایی را می توان با معیارهای زیر تشخیص داد:
- توسعه تدریجی و وخیم تر شدن وضعیت ؛
- عدم نعوظ شب و صبح ؛ مشکلات
- هنگام تلاش برای خودارضایی همچنان وجود دارد.
در این شرایط ، شما باید یک معاینه کامل انجام دهید و علت را شناسایی کنید. عوامل ارگانیک برتر:
- بی نظمی در سیستم قلبی عروقی. آنها باعث نقض جریان خون آلت تناسلی مرد ، اختلالات در خروج خون وریدی می شوند. چنین انحرافاتی ناشی از حمله قلبی ، التهاب رگ های خونی ، تصلب شرایین است.
- آسیب به اندام های لگن یا آسیب های عروقی مادرزادی ، عواقب مداخلات جراحی.
- سو Mal عملکرد سیستم عصبی. اغلب ، پزشکان علت مرتبط با سکته مغزی ، صرع ، مولتیپل اسکلروزیس یا سوunction عملکرد نخاع را پیدا می کنند.
- اختلال در عملکرد دستگاه تنفسی. می تواند انسداد ریوی یا آپنه باشد.
- اختلالات سیستمیک مانند آسیب کبدی ، اختلالات متابولیکی ، بیماری های بافت نرم.
- بیماری های سیستم های نظارتی و اختلالات هورمونی. به عنوان مثال ، سو mal عملکرد غده تیروئید می تواند باعث کاهش شدید میل جنسی شود.
- نتیجه مصرف برخی از داروها - داروهای روانگردان ، داروهایی برای کاهش فشار خون یا داروهای آلرژی ، هورمون ها.
مختلط
در این حالت ، هر دو عامل روان شناختی و عوامل فیزیولوژیکی با هم ترکیب می شوند ، در حالی که آنها فقط یکدیگر را تشدید می کنند.
عوامل خطر
تعدادی از عوامل مستعد کننده وجود دارد که خطر بدتر شدن در حوزه جنسی را افزایش می دهد. آنها با سبک زندگی ، ژنتیک و سایر شرایط مرتبط هستند. رایج ترین موارد عبارتند از:
- اختلالات کروموزومی م affectثر بر رشد سیستم ادراری تناسلی.
- نقض متابولیسم انسولین ؛
- اضافه وزن و کم تحرکی
- سیگار کشیدن و سو abuse مصرف الکل ؛
- در حال انجام ورزش هایی با احتمال زیاد صدمات نخاعی.
یکی دیگر از عوامل خطر بی توجهی به وضعیت سلامتی فرد است.
به کدام دکتر مراجعه کنید
لطفاً توجه داشته باشید!اگر نیازی به بهبود میل جنسی است ، باید با متخصصان متخصصی که قادر به کمک شایسته به یک مرد هستند تماس بگیرید. چنین مواردی در درجه اول توسط متخصصان ارولوژی و آندرولوژیست ها انجام می شود. یک متخصص باریک در هنگام قرار ملاقات به شکایات گوش داده و معاینه اولیه را انجام می دهد. بعضی اوقات معاینات اضافی لازم است ، که پزشک در مورد آنها به بیمار می گوید.
در صورتي كه متخصص ضروري بداند ، وي را براي مشاوره هاي اضافي با روان درمانگر ، روانشناس ، متخصص قلب و عروق ، متخصص مغز و اعصاب يا ساير پزشكان متخصص ارجاع مي دهد.
درمان
جای امیدواری نیست که مشکل به خودی خود برطرف شود. به تأخیر انداختن تهدید می کند که رابطه جنسی تنها در خاطرات باقی خواهد ماند ، زیرا زمان از دست خواهد رفت.
به منظور بهبود کیفیت رابطه جنسی ، از روش های درمانی زیر استفاده می شود:
- دارویی؛
- خلاuum درمانی ؛
- ماساژ؛
- ورزش درمانی ؛ عملیات
- موج درمانی
- روان درمانی؛ پروتزهای مصنوعی
دارو
با کمک داروهای مختلف می توان قدرت را افزایش داد. تولید چنین داروهایی به طور دسته جمعی از نیمه دوم قرن 20 آغاز شد. امروزه ، با شناسایی سایر بیماری ها یا از بین بردن موفقیت آنها ، می توان گردش خون در آلت تناسلی مرد را بهبود بخشید. چه نوع داروهایی تجویز می شود:
- بازدارنده های PDE5. اینها داروهای بسیار موثری هستند.
- آماده سازی بر اساس مواد گیاهی. قرن هاست که ترکیبات گیاهی برای بهبود قدرت مردان استفاده می شود و اکنون آماده سازی های دارویی خاصی بر اساس آنها انجام می شود. اغلب آنها شامل جینسینگ ، شوید ، خار مریم ، دوبروونیک ، یورکومای برگ بلند و خزنده خزنده هستند.
- تزریقاتی که باعث ریل شدن فیبرهای عضلانی صاف می شود.
- هورمون های مصنوعی برای جایگزینی تستوسترون طبیعی.
بسیاری از داروهای موجود در این رده موقت بوده و عوارض جانبی دارند. انتخاب این داروها باید توسط پزشکی انجام شود که بتواند تمام تفاوت های ظریف و جزئی مصرف را برای بدن در نظر بگیرد.
خلا therapy درمانی
برای چنین درمانی ، دستگاه های خاصی استفاده می شود که بر اساس پمپ کار می کنند. با کمک آنها ، خون به طور منفعل به آلت تناسلی مرد می شود و در آنجا با استفاده از حلقه های فشرده سازی ذخیره می شود.
با این نوع درمان هیچگونه حفظ طولانی مدت نتیجه وجود ندارد ، بنابراین از آن به صورت موقعیتی استفاده می شود. بنابراین ، شما می توانید یک بار رابطه جنسی ایجاد کنید ، اما برای نعوظ مجدداً باید از پمپ خلا استفاده کنید.
ماساژ
برای دستیابی به اثر ، دوره های ماساژ در ناحیه لگن یا در ناحیه استخوان شرمگاهی انجام می شود. این تأثیر مثبتی در کار رگهای خونی دارد و دوره های مکرر تأثیر خوبی در روند تحریک دارند. اگر هیچ بیماری جدی در بین دلایل اختلال نعوظ وجود نداشته باشد ، ماساژ در ترکیب با روش های دیگر نتایج عالی می دهد. بسیاری از بیماران پس از مشورت با ماساژ درمانی كه روشهای صحیح را آموزش می دهد ، می توانند در خانه خود ماساژ دهند.
ورزش درمانی
این روش خوب است زیرا به شما امکان می دهد بدون دارو اثر خود را بگیرید. با ورزش درمانی ، تمرینات شدیدی روی عضلات پرینه انجام می شود. این امر باعث کاهش رکود عضلانی می شود ، خصوصاً با سبک زندگی بی تحرک ، که باعث بهبود کار عروق لگن کوچک می شود. به موازات آن ، عضلات اطراف آلت تناسلی مرد و کیسه بیضه تقویت می شوند. همه اینها بر کیفیت رابطه جنسی تأثیر مفیدی دارد.
درمان شوک ویو
نوع جدیدی از بهبود قدرت است که مبتنی بر توانایی امواج صوتی برای کشش بیشتر دیواره رگهای خونی است. بهبود فقط پس از 1-2 جلسه اتفاق می افتد. استفاده از موج درمانی در صورت استفاده در یک دوره ، اثر ماندگاری می دهد. گاهی این روش به شما امکان می دهد از مصرف داروها و سایر داروها خودداری کنید و در بعضی موارد نیاز به جراحی را برطرف می کند. مزیت دیگر عدم وجود موارد منع مصرف است.
روشهای عملیاتی
اگر روش های دیگر کمکی نکرد ، ممکن است به درمان جراحی روی آورند. عملیات عروقی انجام می شود ، در نتیجه شدت خروج ورید کمتر می شود. نوع دوم عمل ها با هدف جریان فعالتر خون شریانی به داخل جسم غاری انجام می شود. عیب اصلی از بین رفتن سریع اثر است ، زیرا معمولاً عواقب مثبت این عمل بیش از دو سال طول نمی کشد.
روان درمانی
روان درمانی به منظور از بین بردن تمام بلوکهایی که در زندگی طبیعی جنسی یک فرد سالم از نظر جسمی تداخل دارند انجام می شود. برای این نوع ترمیم قدرت ، درک متقابل با یک روانشناس بسیار مهم است. بعضی اوقات جلسات همراه با یک شریک برگزار می شود. این نوع درمان اغلب بدون دارو ، قرص و درمان رادیکال مشکل را برطرف می کند.
پروتزهای مصنوعی
اگر هیچ یک از روش های فوق کمکی نکرد ، آنها به پروتز متوسل می شوند. یک کاشت در فالوس قرار می گیرد. طرح و درجه پیچیدگی بسته به شرایط به صورت جداگانه انتخاب می شود. پروتزهای دندانی به شما امکان می دهند تا سالها زندگی جنسی فعال داشته باشید. به طور معمول ، این محصولات شبیه پمپ هایی هستند که پس از فشار دادن یک دکمه ، خون را به درون غارها پمپ می کنند ، اگرچه مدل های مختلفی وجود دارد که از نظر عملکرد و هزینه متفاوت هستند.
نحوه پیشرفت در خانه
هر مردی که بیماری هایی نداشته باشد که نعوظ را تحت تأثیر قرار دهد می تواند قدرت او را حتی در خانه بهبود بخشد. روشهای زیادی برای آزمایش زمان وجود دارد ، زیرا بیش از یک نسل از آنها استفاده کرده اند.
تغییر سبک زندگی
قدرت مردانه تا حد زیادی به سبک زندگی فرد بستگی دارد. برای بهبود در این زمینه ، باید با چنین تغییراتی شروع کنید: سیگار را ترک کنید ، از الکل سو abuse مصرف نکنید و به طور منظم ورزش کنید.
مهم است که به موقع از پزشکان کمک بگیرید تا بیماری ها بدتر نشوند و مزمن نشوند ، زیرا همه چیز در بدن به هم پیوسته است و حتی یک سرفه پیش پا افتاده نیز در صورت عدم درمان ، در نهایت باعث نارسایی جنسی می شود.
روشهای سنتی
روش های سنتی یک روش ساده و م toثر برای افزایش قدرت است. اکنون بسیاری از آنها توسط پزشکی رسمی تأیید شده اند ، اما لازم است به یاد داشته باشید که بدن پاسخ جداگانه ای به اجزای مختلف دارد ، بنابراین هنگام ترکیب بسیاری از روش ها ، نتیجه گیری دشوار است. برای بهبود قدرت مردان در خانه ، از گیاهان دارویی مانند بابونه ، گیاه خار مریم ، جعفری ، شوید و جعفری ، آلوئه ، بومادران و لنگر خزنده استفاده می شده است. در میان لیست بزرگ گیاهان دارویی ، می توانید گیاهانی را انتخاب کنید که به حل مشکل موجود کمک می کند:
- برای بهبود کیفیت اسپرم - چای بابونه در شب ؛
- برای بهبود میل - eleutherococcus ، ginseng ، lemongrass ، rhododendron ، ریشه سیانوز آبی ؛
- در پیش بینی نارسایی و افزایش اضطراب - ریشه سنبل الطیب ، مخروط هاپ ، دانه خردل ، گزنه ، که به عنوان یک آرام بخش عمل می کنند و جریان خون را در ناحیه لگن تسکین می دهند.
- از انزال زودرس - ریشه شیرین بیان ، آویشن ، توت ارس ، دم اسب ، خرمالو ؛
- برای افزایش میل جنسی - برگ های انگور سیاه ، گل رز ، برگ چنار ، لنگر خزنده ، بومادران.
همه این گیاهان به افزایش فعالیت جنسی کمک می کنند ، اما به یاد داشته باشید که آنها باید جداگانه مصرف شوند یا به طور صحیح با یکدیگر ترکیب شوند.
داروها
برخی از داروها که تأثیر واضح و سریعی دارند هم اکنون در اینترنت نیز موجود هستند. داروها را می توان به اشکال زیر تولید کرد:
- قطره؛
- قرص؛ کپسول پودرهای
- .
بعضی از آنها به سرعت تأثیر می گذارند ، بنابراین بلافاصله قبل از مقاربت مصرف می شوند. دستورالعمل های مربوط به هر یک از این داروها نشان می دهد که برای داشتن آمادگی کامل در زمان مناسب باید مقدار قرص یا پودر مصرف شود. داروهای دیگر برای اصلاح عملکرد جنسی چندین ماه مست هستند و اثر آنها ملایم تر است اما ماندگاری بیشتری دارد.
در حال حاضر انواع مختلفی از این داروها وجود دارد:
- داروهایی برای بازیابی عملکرد جنسی ؛
- مکمل های قدرت مردانه ؛
- داروهای قارچی برای افزایش جذابیت.
گروه اول داروها هستند ، بنابراین بهتر است قبل از استفاده از آنها با پزشک مشورت کنید. مورد دوم درمان های طبیعی بر اساس مواد طبیعی است ، آنها حداقل عوارض جانبی دارند و برای بسیاری از افراد مناسب است. گروه سوم - ابزارهای ویژه ای که به تنظیم مناسب و آماده سازی بدن برای فعالیت جنسی کمک می کنند.
قانون اصلی:شما باید این داروها را فقط در سایت های تأیید شده ای که گواهی ها و سایر اسناد در آن قرار دارند بخرید و این جعلی بودن این دارو را تأیید نمی کند. مهم است که دستورالعمل ها را مرور کنید و اطمینان حاصل کنید که هیچ منع مصرفی ندارد تا به سلامتی شما آسیب نرساند.
غذای ویژه
رژیم غذایی برای تأثیر مثبت بر قدرت در خانه بسیار مهم است. حتی متخصصان ارولوژی و آندرولوژیست ها اذعان می کنند که غذاهای درست انتخاب شده می توانند برای بهتر شدن تفاوت ایجاد کنند. این روش مبتنی بر این واقعیت است که غذاهای خاصی به افزایش سطح هورمون های مردانه کمک می کنند. اول از همه ، شما باید در مورد یک روش اثبات شده بخاطر بسپارید - خوردن غذا با مقدار کافی ادویه جات. زنجبیل ، فلفل قرمز و سیاه ، میخک ، سیر و سایر ادویه ها قرن ها نقش داروهای قارچی را بازی کرده اند ، که توسط بهترین دوستداران تمدن های باستان مورد استفاده قرار گرفت.
محصولاتی که تأثیر مفیدی در حوزه جنسی خواهند داشت ، گردو ، نوشیدنی های شیر ترش ، کدو تنبل ، اسفناج ، مارچوبه ، انار و انجیر است. نکته دیگر در رژیم غذایی صحیح برای مرد ، مقدار کافی پروتئین است. غذاهای دریایی ، ماهی ، گوشت گاو ، پنیر دلمه - همه اینها باید اغلب روی میز ظاهر شوند. استفاده دوره ای از کوکتل کفیر و موز یا آب هویج تازه فشرده شده نیز بسیار عالی است و یک لیوان آب گرم همراه با عسل محلول که یک ساعت قبل از رابطه جنسی نوشیده می شود ، رابطه جنسی را طولانی می کند.
لازم به ذکر است که پرخوری تأثیر بسیار بدی بر قدرت حتی در افراد سالم دارد. بدن بعد از خوردن غذا دیگر در مرحله تولید مثل نیست و مشغول هضم غذا است و چاقی مقاومت و قدرت مرد را کاهش می دهد ، بنابراین باید اضافه وزن کنار گذاشته شود.
آرام بخش ها
مردانی که تحت استرس و اضطراب مداوم زندگی می کنند ممکن است از داروهای آرامبخش استفاده کنند تا بر عملکرد جنسی در خانه تأثیر بگذارند. چنین بودجه ای به ثبات و آرامش شما کمک خواهد کرد ، که تأثیر مثبتی بر عملکرد جنسی خواهد داشت.
پزشکان معتقدند که قدرت با افزایش سن کاهش نمی یابد. اگر از سلامتی خود مراقبت کرده و از روشهای موجود برای حفظ فعالیت جنسی استفاده کنید ، زندگی در سنین پیری کاملاً محتمل است.
برای جمع بندی
برای اینکه فعالیت جنسی را برای چندین دهه حفظ کنید و در این زمینه شکست نخورید ، باید به توصیه های متخصصان اورولوژی و آندرولوژی توجه کنید. این کارشناسان دو عامل اصلی منفی را می بینند:
- عدم آگاهی از کالبدشناسی فرد و اصول عملکرد طبیعی سیستم تولید مثل.
- برخورد غیرمسئولانه نسبت به سلامتی آنها.
با توجه به اینکه مردان علاقه زیادی به چیدمان دستگاه تناسلی و بیماری هایی که ممکن است در این ناحیه اتفاق بیفتد ندارند ، تعداد زیادی از افسانه ها و روش های احمقانه و گاه خطرناک برای فعال شدن در جنسیت بوجود می آید. علاوه بر این ، هر شکست از نظر مردان بیش از حد جهانی می شود ، آنها به اشتباه آن را به کل زندگی آینده خود گسترش می دهند ، و بنابراین فقط به آن وزن اضافی می دهند.
نکته دوم غفلت از بهداشت باروری است. برخلاف زنانی که به طور دوره ای معاینه می شوند و عواقب عظیم بیماری های اندام های تناسلی را می فهمند ، مرد معمولی حتی وقتی اولین علائم یا بیماری های آشکار ظاهر می شود ، به دنبال کمک نیست.
اگر این لحظات را در اسرع وقت درک می کنید ، با متخصصان مشورت کنید و انواع داروهای بی ضرر را با هدف اصلاح قدرت مردان استفاده کنید ، پس می توانید یک عاشق عالی باشید تا زمانی که احترام بگذارید.