قدرت جنسی مرد جنبه مهمی از روابط سالم خانوادگی است. اگر مردان مشکلات قدرتی داشته باشند، این نه تنها بر سلامت جسمی آنها تأثیر می گذارد، بلکه می تواند باعث ایجاد یک مشکل روانی شود. عملکرد نعوظ می تواند در هر زمان مختل شود، هیچ کس از این مصون نیست و دلایل زیادی برای چنین آسیب شناسی وجود دارد. حتی استرس منتقل شده می تواند باعث اختلال در عملکرد جنسی شود.
مردان در این وضعیت شروع به تعجب می کنند: "چگونه به سرعت قدرت را در خانه افزایش دهیم؟". راه‌های مختلفی وجود دارد که می‌تواند نعوظ را افزایش دهد و رابطه جنسی را طولانی‌تر کند، اما برای رسیدن به این اثر، باید به علت اصلی آن عمل کنید. پیدا کردن مشکل همیشه به تنهایی امکان پذیر نیست، برای بازیابی قدرت، باید از یک متخصص کمک بگیرید. ابتدا باید با یک متخصص جنسی یا آندرولوژیست تماس بگیرید که در صورت لزوم شما را برای مشاوره با سایر پزشکان معرفی می کند.
چگونه به سرعت قدرت را در خانه افزایش دهیم؟
بازیابی عملکرد جنسی در مردان با روش های زیر امکان پذیر است:
- مصرف داروها.
- روش های طب سنتی.
- عادی سازی تغذیه
درمان قدرت باید به طور جامع انجام شود. روش های اصلی دارو درمانی + روان درمانی است. در موارد پیشرفته، زمانی که نمی توان قدرت را به طور محافظه کارانه افزایش داد، به مداخله جراحی متوسل می شوند. توجه! داروی قدرت باید فقط توسط پزشک انتخاب شود. خوددرمانی می تواند وضعیت را تشدید کند.
روش ها و دستور العمل های عامیانه
روش های عامیانه برای درمان قدرت شامل استفاده از گیاهانی است که بر میل جنسی تأثیر می گذارد. مزیت چنین درمانی، علاوه بر عادی سازی عملکرد نعوظ است:
- اثر ضد التهابی در اندام های دستگاه تناسلی مردان، از جمله غده پروستات.
- از بین بردن فرآیندهای عفونی.
- رهایی از گرفتگی.
درمان اختلال نعوظ با داروهای مردمی نتیجه می دهد. این با بررسی های متعدد تأیید شده است. پزشکان همچنین استفاده از گیاهان دارویی را به عنوان بخشی از درمان پیچیده منع نمی کنند، اما قبل از انجام چنین درمانی به تنهایی، باید با یک متخصص مشورت کنید. دمنوش ها و جوشانده ها بر روی بدن سینوس غارهای اندام تناسلی مردانه تأثیر می گذارد، به گسترش عروق آلت تناسلی و ترمیم گردش خون کمک می کند. اختلال در عملکرد نعوظ اغلب نتیجه موارد زیر است:
- فرآیندهای راکد در بدن.
- عفونت ها
- آدنوم پروستات
در زیر لیست می کنیم که کدام دستور العمل های طب سنتی به کاهش یا حذف کامل آسیب شناسی کمک می کند:
- دم کرده برگ های تازه گزنه. برگ ها را خرد کرده و روی آن آب جوش بریزید (برای 300 میلی لیتر آب حدود 100 گرم گیاه لازم است). چنین داروهای مردمی باید حداقل 3 بار در روز نوشیده شود.
- توده درمانی پودر ریشه جینسینگ و عسل. این دارو کاملاً میل جنسی را تحریک می کند و به شما امکان می دهد نعوظ را در خانه طولانی کنید. برای تهیه به نصف قاشق غذاخوری ریشه له شده و 2 قاشق غذاخوری کامل عسل مایع نیاز دارید. رژیم درمانی: 1 قاشق چایخوری 4 بار در روز.
جوشانده آویشن
این گیاه سرشار از روی است که به عادی سازی تولید هورمون های جنسی کمک می کند. گل های خشک (100 گرم) با یک لیوان آب جوش ریخته می شوند، اصرار می کنند، فیلتر می شوند. می توانید روزی 5 بار جوشانده بنوشید.
- ریشه کالاموس همچنین به عادی سازی قدرت مردانه کمک می کند. می توانید ریشه آن را 3 بار در روز بجوید یا از 2 قاشق غذاخوری ریشه له شده و ودکا داروی مخصوص درست کنید. در مقدار کمی ودکا (حداکثر 100 گرم)، مقدار مشخص شده کالاموس را غوطه ور کنید. این دارو 3 بار در روز، 10 قطره استفاده می شود.
- مخمر سنت جان یک درمان خانگی است که می تواند استاز خون را در آلت تناسلی از بین ببرد و نعوظ را عادی کند. چمن به مدت 10 دقیقه جوشانده می شود، حدود یک روز اصرار می شود و سپس فیلتر می شود. رژیم درمانی: 3-4 بار در روز برای 50 گرم.
- دمنوش از میوه‌های روون (150 گرم)، گل رز و برگ‌های انگور فرنگی، هر کدام 50 گرم، این مخلوط را با یک لیتر آب پیچیده و به مدت 20 دقیقه بجوشانید. چای را 1 فنجان 3 بار در روز بنوشید.
پوست درخت آسپن به مبارزه با قدرت کمک می کند. اثر پس از 6 روز قابل توجه می شود. دم کرده ها و جوشانده ها نه تنها عملکرد نعوظ را عادی می کنند، بلکه باعث تقویت سیستم ایمنی، بهبود عملکرد سیستم گردش خون و تنفس و همچنین آرامش اعصاب می شوند. عصاره جدا شده از درخت آسپن به دلیل فاگوسیت ها و فلاونوئیدهای موجود در آن اثر ادرارآور، ضد التهابی و ضد قارچی روی بدن دارد.
دستور پخت با پوست درخت آسپن
- دم کرده پوست درخت آسپن. پوست خرد شده را به مقدار 200 گرم با یک لیتر آب جوش می ریزند. 60 دقیقه بگذارید تا اصرار شود، فیلتر کنید. محصول به مدت 2 روز نگهداری می شود. مصرف 3 بار در روز برای 100 میلی لیتر توصیه می شود.
- تزریق با بره موم. تزریق تهیه شده طبق طرح فوق با بره موم مخلوط می شود. رژیم درمانی: 1 قاشق غذاخوری سه بار در روز.
- تنتور الکلی از پوست درخت آسپن. 200 گرم پوست خرد شده با 1 لیتر الکل ریخته می شود. مخلوط را در یک مکان تاریک به مدت 2 هفته برای تزریق خارج کنید. تنتور را به شدت قبل از غذا به مدت 50 گرم بنوشید.
رژیم غذایی
برای درمان اختلال نعوظ، باید رژیم غذایی خاصی را دنبال کنید. متخصصان تغذیه به محصولاتی اشاره می‌کنند که قدرت مردانه را افزایش می‌دهند که عبارتند از:
- گوشت ترجیحا مرغ یا گوشت گاو بدون چربی. کلید قدرت مردانه سطح نرمال تستوسترون است که زمانی بدست می آید که سطح کافی چربی حیوانی وارد بدن شود. منبع این چربی ها گوشت است.
- غدد منی حیوانات (نر).
- ماهی و غذاهای دریایی. غذاهای دریایی سرشار از روی و سیلنیم هستند که تاثیر مثبتی بر نعوظ دارند. خوردن ماهی خال مخالی یا دست و پا کردن، میگو، صدف، سخت پوستان ترجیح داده می شود. محصولات فقط باید آب پز شوند.
- تخم مرغ (بلدرچین و مرغ). آنها حاوی اینوزیتول و کولین هستند. این مواد تولید هورمون های جنسی را بهبود می بخشد و یکپارچگی غشاء را حفظ می کند.
- محصولات شیر. رژیم لزوما باید حاوی پنیر، پنیر دلمه، کره و خامه باشد. آنها حاوی اسید بوتیریک هستند که یک اثر مثبت دیگر دارد - از بدن در برابر نئوپلاسم ها محافظت می کند و به طور کلی تأثیر مفیدی بر کل بدن دارد.
- شکلات. این محصول علاوه بر عادی سازی قدرت، خلق و خو را بهبود می بخشد و به بدن اجازه می دهد تا با استرس مقابله کند.
رژیم غذایی مردان باید حاوی دانه کدو تنبل، نان چاودار، روغن های گیاهی (بادام زمینی، زیتون و بزرک)، قارچ و روغن ماهی باشد.
رژیم غذایی نباید حاوی غذاهای سرخ شده، دودی و تند باشد. فست فودها، غذاهای کنسرو شده، ترشیجات و نوشیدنی های الکلی نیز مانند چای سیاه و قهوه مستثنی هستند.
چگونه نعوظ را در خانه بهبود دهیم؟
با تمام روش های فوق می توانید نعوظ قدیمی را در خانه برگردانید. درمان بستری فقط در موارد دشوار نشان داده می شود، زمانی که درمان محافظه کارانه شکست خورده باشد، سپس درمان با جراحی انجام می شود.
هنگام انتخاب دارو، نمی توانید خودتان آن را انجام دهید. داروها با در نظر گرفتن تمام عوارض جانبی احتمالی توسط پزشک تجویز می شوند. علاوه بر فرآورده های دارویی، طب سنتی و رژیم غذایی خاص نیز تجویز می شود.
همچنین، با اختلال نعوظ، باید روزانه بدن را با فعالیت بدنی متوسط بارگیری کنید. برای انتخاب مجموعه تمرینات مناسب می توانید با یک متخصص تماس بگیرید. این مجموعه باید با هدف از بین بردن رکود خون در قسمت تحتانی بدن، از جمله در آلت تناسلی، و ایجاد گردش خون طبیعی باشد. این اثر با اسکات، دویدن، بلند کردن لگن از وضعیت مستعد ایجاد می شود.
نه تنها برای حل مشکل، بلکه برای جلوگیری از ناتوانی جنسی، پزشکان توصیه می کنند هر روز ورزش زیر را انجام دهید: حالت ایستاده بگیرید. به طور دوره ای ماهیچه های مقعد را فشار داده و شل کنید. ماهیچه ها نباید برای مدت طولانی، حدود 5 تا 7 ثانیه در تنش باشند.
برای افزایش نعوظ، پزشکان توصیه می کنند بلافاصله قبل از تماس جنسی دوش کنتراست بگیرید. قرار گرفتن دوره ای در معرض آب سرد و گرم با تحریک سلول های عصبی، آنها را تحریک می کند و روند گردش خون را در بدن بهبود می بخشد و از رکود جلوگیری می کند. دوش حاجب در ترکیب با جوشانده ها یا تنتورهای گیاهی اثر را افزایش می دهد.
به عنوان یک داروی گیاهی، می توانید از دارویی استفاده کنید که حاوی:
- راز حلزون های ساحلی.
- عصاره جدا شده از خزه شمالی.
- عصاره ای جدا شده از ماهی راهب.
- بافت کبد راهب ماهی.
طرح مصرف: یک بار در روز به مدت 2 هفته، 3-5 قطره. بررسی ها و مشاهدات بالینی نشان می دهد که اثر پس از 5-6 روز قابل توجه می شود.